WebSeo
Kadalasan, dumadalo sa para sa ilang taon na fitness center, nakikita ko ang isang pulutong ng...
WebSeo
2020-10-01 10:00:58
WebSeo logo

Blog

TRAINING AT MGA RESULTA

  • photo

Oo naman sanayin ka nang maayos?

Kadalasan, dumadalo sa para sa ilang taon na fitness center, nakikita ko ang isang pulutong ng mga tao sa gym na ginagawa ang lahat ng trabaho sa labas sa halip.
Ang mga dahilan ay maaaring naiiba, ngunit ang paggawa nito ay humantong sa isang pangkaraniwang resulta: HUWAG GET MGA RESULTA!
Ngayon kami ay suriin sama-sama ang ilang mga karaniwang saloobin sa mga practitioners ng fitness room, upang maalis ang mga ito nang wasto, at sa wakas ay makuha ang mga resulta tulad ng inaasahan. alamin nang magkasama!

  • makipag-usap mo sa iba nang hindi nagsusumikap
  • paggamit ng iyong telepono sa panahon ng break
  • Sa tingin mo lamang na magkaroon ng masaya at make biro
  • paggamit nagbawas ng Roma upang mag-load ng higit pa timbang
  • sa dulo ng pagsasanay ikaw pa rin ang puno ng enerhiya
  • hindi pinatataas ang load
  • gamit ang isang hindi tamang diskarteng
  • hindi nagingat na mabawi at ang iyong workouts maging mahaba (hindi nawawala ang intensity at density)
Narito, kung sa tingin mo ito masyadong sa pagitan ng mga paksa, malamang na hindi ka nakakakuha ng mga resulta, kaya dapat mong ganap na maingat na pagsusuri ang iyong paraan ng pagsasanay, o pumili upang ipagkatiwala sa isang espesyalista na gagawing optimal at functional iyong pagsasanay session.
katunayan ang mga maliit na bagay, kung nalutas, ay hahantong sa iyo upang mahusay na mga resulta, kung hindi man dumating sa gym ay tanging isang aksaya ng pera at oras. At dahil sa modernong lipunan ang TIME ay MONEY , Gusto ko mamuhunan sa isang BEST PARAAN!
pagpili ay ANG IYONG , na walang pagsisikap at sakripisyo ang resulta ay NULL!

KAUGNAY NA MGA ARTIKULO