Oczywiście trenujesz poprawnie?
Bardzo często uczestniczy od kilku lat siłowni, widzę dużo ludzi na siłowni, który robi wszystkie prace na zewnątrz zamiast.
Przyczyny mogą być różne, ale w ten sposób doprowadzi do wspólnego wyniku: NIE uzyskać wyniki!
Dziś będziemy analizować razem kilka typowych postaw wśród praktyków pomieszczeń do ćwiczeń, w celu wyeliminowania ich precyzyjnie i ostatecznie uzyskać wyniki zgodnie z oczekiwaniami. Przekonajmy się razem!
fakt, te małe rzeczy, jeżeli rozwiązany, doprowadzi was do dobrych wyników, w przeciwnym razie przyjdzie do siłowni będzie tylko stratą czasu i pieniędzy. A ponieważ we współczesnym społeczeństwie Czas to pieniądz , chciałbym zainwestować w najlepszy sposób!
Wybór jest , bez wysiłku i wyrzeczeń wynik będzie NULL!
Przyczyny mogą być różne, ale w ten sposób doprowadzi do wspólnego wyniku: NIE uzyskać wyniki!
Dziś będziemy analizować razem kilka typowych postaw wśród praktyków pomieszczeń do ćwiczeń, w celu wyeliminowania ich precyzyjnie i ostatecznie uzyskać wyniki zgodnie z oczekiwaniami. Przekonajmy się razem!
- rozmawiać z innymi osobami bez pracy
- korzystania z telefonu podczas przerw
- myślisz tylko się bawić i żartować
- zastosowanie zmniejszona Romów w celu załadowania większej wagi
- na koniec szkolenia nadal jesteś pełen energii
- nie zwiększa obciążeń
- stosując niewłaściwą technikę
- nie Strzeż się odzyskać i treningi stają się długie (traci intensywność i gęstość)
fakt, te małe rzeczy, jeżeli rozwiązany, doprowadzi was do dobrych wyników, w przeciwnym razie przyjdzie do siłowni będzie tylko stratą czasu i pieniędzy. A ponieważ we współczesnym społeczeństwie Czas to pieniądz , chciałbym zainwestować w najlepszy sposób!
Wybór jest , bez wysiłku i wyrzeczeń wynik będzie NULL!
