WebSeo
Hyvin usein osallistuu useita vuosia kuntosalit, näen paljon ihmisiä salilla joka tekee kaiken...
WebSeo
2020-10-01 10:00:58
WebSeo logo

blogi

KOULUTUS JA TULOKSET

  • photo

Varmasti kouluttaa kunnolla?

Hyvin usein osallistuu useita vuosia kuntosalit, näen paljon ihmisiä salilla joka tekee kaiken työn ulos sijaan.
Syitä voi olla erilainen, mutta näin se johtaa yhteiseen tulos: eivät saa tuloksia!
Tänään analysoi yhdessä joitakin yhteisiä asenteita harjoittajia kuntoilutilaa, jotta voidaan poistaa ne tarkasti, ja lopulta saada tuloksia odotetusti. Otetaan selvää yhdessä!

  • puhut muiden kanssa ilman työtä
  • käyttää puhelinta tauoilla
  • luulet vain pitää hauskaa ja vitsailla
  • käyttö vähensi romanien lastatakseen enemmän painoa
  • lopussa koulutus olet vielä täynnä energiaa
  • ei koskaan lisää kuormat
  • väärällä tekniikalla
  • ei varonut toipua ja liikuntaa tulee pitkä (menettää intensiteetti ja tiheys)
Tässä, jos tunnet sen liian näiden aiheiden, todennäköisesti et saa tuloksia, joten kannattaa täysin peruskorjaus koulutuksesi tavassa tai halutessaan uskoa asiantuntija, joka tekee optimaalisen ja toiminnallinen harjoituksen.
asiassa nämä pienet asiat, jos ratkaistaan, johtaa teidät hyviä tuloksia, muuten tulevat kuntosali on vain rahan tuhlausta ja ajan. Ja koska nyky-yhteiskunnassa aika on rahaa , haluaisin sijoittaa PARAS!
Valinta on ilman vaivaa ja uhrauksia tulos on NULL!

LIITTYVIÄ ARTIKKELEITA