WebSeo
Nagyon gyakran részt több éve fitness központ, látok egy csomó ember az edzőteremben, aki nem...
WebSeo
2020-10-01 10:00:58
WebSeo logo

blog

A KÉPZÉS ÉS EREDMÉNYEK

  • photo

Biztos, hogy a vonat rendesen?

Nagyon gyakran részt több éve fitness központ, látok egy csomó ember az edzőteremben, aki nem minden munkát ki helyette.
Az okok különbözőek lehetnek, de ezzel vezet a közös eredmény: nem kap eredményt!
Ma elemzik együtt néhány közös attitűdök a szakemberek körében az edzőtermekben, annak érdekében, hogy megszüntesse azokat pontosan, és végül a kapott eredményeket, mint várták. Nézzük meg együtt!

  • beszélni másokkal munka nélkül
  • a telefon használatával szünetekben
  • úgy gondolja, csak a szórakozás és viccelődni
  • használat csökkent a romák érdekében, hogy teher nagyobb súlyt
  • a végén a képzés még mindig tele van energiával
  • soha növeli a terhelést
  • a helytelen technika
  • sem vetett vissza, és az edzéseken, hogy hosszú lesz (vesztes intenzitás és sűrűség)
Itt, ha úgy érzi, hogy túl közötti alanyok, valószínűleg te nem hoznak eredményt, ezért egy teljesen felújítás a képzési módszer, vagy úgy dönt, hogy bízza a szakember, hogy fog optimális és funkcionális edzés.
tény ezeket a kis dolgokat, ha megoldódott, vezet, hogy jó eredményeket, különben jön a tornaterem csak akkor lesz kidobott pénz és idő. És mivel a modern társadalomban a Az idő pénz , azt befektetni egy legjobb módja!
A választás , erőfeszítés nélkül, és áldozatokat az eredmény lesz a NULLA!

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK