WebSeo
Meget ofte mennesker tror, ​​at der er fødevarer, der kan gøre os tabe sig og andre kan gøre os...
WebSeo
2020-08-01 18:33:07
WebSeo logo

Blog

Hvilke fødevarer er GREASE?

Lad os aflive myten!

Meget ofte mennesker tror, ​​at der er fødevarer, der kan gøre os tabe sig og andre kan gøre os tage på i vægt; men er det sandt?
Lad os finde ud sammen!
Mange mennesker dæmoniserer kulhydrater tillægger årsagen til stigningen i vægt; der er ikke noget mere forkert, faktisk ikke eksistere eller mad kan gøre os slankende eller mad kan gøre os GREASE; det afgørende er mængden kaloriefattige forudsat i det lange løb. Hvis jeg ønsker at tabe sig, jeg har brug for at indføre færre kalorier, end du bruger, hvad du spiser, er sekundær.
selvfølgelig det spørgsmål en masse selv KVALITET 'fødevarer indført; det skal favorisere en sund kost, men det betyder ikke forhindre dig også forbruge "usunde" fødevarer (i moderate mængder) den vigtige fald i en omhyggeligt at planlægge og specielt designet til dig.
Så det er ikke maden selv at gøre os tabe eller vinde vægt, men mængden af ​​kalorier du indtager i det lange løb.
Stol ALTID til en specialist, der kan anbefale den rigtige vej for hver af jer i henhold til dit mål, så husk, at vi er, at 'vi spiser! Det er op til dig at vælge, hvordan du ønsker at være!

RELATEREDE ARTIKLER