WebSeo
Mnoho ľudí sa pýta sa ma, či je pravda, že jesť Sacharidy po 18 GREASE tváre. Ale je to pravda?...
WebSeo
2020-07-22 13:22:12
WebSeo logo

Blog

sacharidov po 18:00

Poďme odhaliť mýtus!

Mnoho ľudí sa pýta sa ma, či je pravda, že jesť Sacharidy po 18 GREASE tváre. Ale je to pravda? práčke Tu to máme ... V skutočnosti hovoríme, že sa jedná o jeden z mnohých mýtov vo fitness svete, jesť sacharidy, aby 18/12/20 nič nemení; naše telo nevie, koľko je hodín, a kalórií, ktoré robia tieto makroživiny sú vždy rovnaké. práčke Na čom záleží, je denné množstvo, a to sa líši od človeka k človeku, od športových areálov, fitness úroveň, životný štýl ... Takže v práčke Zamerajme sa na tento parameter a nie toľko na tom, kedy je najlepší prenájom , Zrejme sa opýtať odborníka, ktorý môže ukázať tie najlepšie cestu nasledovať na dosiahnutie výsledkov. práčke V závere to nie je schudnúť tuk alebo cestoviny jedlo jedol po 18:00, ale TAKE kalorický chronicky. Takže ak
potrebuje pracovať alebo z iných dôvodov, ktoré chcete jesť sacharidy po 18:00 Hovorte, dôležitý pokles v fabisogno kalorického denne! práčke Každý má svoj strach ... ale nemusí to sacharidy!
Ďalšie tipy prosím, kontaktujte ma v súkromí!

SÚVISIACE ČLÁNKY