WebSeo
Maraming mga tao hilingin sa akin kung ito ay totoo na kumakain Carbohydrates pagkatapos ng 18...
WebSeo
2020-07-22 13:22:12
WebSeo logo

Blog

carbs pagkatapos 18:00

debunk Natin Ito isang gawa-gawa!

Maraming mga tao hilingin sa akin kung ito ay totoo na kumakain Carbohydrates pagkatapos ng 18 GREASE mukha. Ngunit totoo ba ito?

Here we go ... Sa katunayan sinasabi namin na ito ay isa sa maraming mga alamat sa mundo fitness, pagkain carbohydrates sa 18/12/20 ay hindi baguhin ang anumang bagay; ating katawan ay hindi alam kung anong oras na at ang calories na gumawa ng mga macronutrients ay laging pareho.
Kung ano ang mahalaga ay ang araw-araw na dami at ito ay nag-iiba mula sa tao sa tao, sa pamamagitan ng pagsasanay ng mga sports, fitness antas, lifestyle ...
Kaya ipaalam sa pagtutok sa parameter na ito at hindi kaya magkano sa kapag ito ay pinakamahusay na upa . Malinaw na hilingin sa isang dalubhasa na maaaring ipakita sa iyo ang pinakamagandang ruta upang sundin upang makamit ang mga resulta.
Sa wakas ito ay hindi mawalan ng timbang mantika o pasta ulam kinakain matapos 18.00, ngunit ang TAKE pagkainit chronically. Kaya kung
pangangailangan sa trabaho o iba pang mga dahilan na gusto mong kumain ng carbs pagkatapos 18:00 go lang, ang mga mahalagang pagkahulog sa iyong fabisogno pagkainit ng araw-araw!
bawat tao'y may kanyang mga takot ... pero wala ito sa Carbs!
Para sa karagdagang mga tip mangyaring contact sa akin sa mga pribadong!

KAUGNAY NA MGA ARTIKULO