WebSeo
Retenční Voda je poměrně časté onemocnění, které postihuje převážně ženy. U zrodu tohoto...
WebSeo
2020-07-17 18:15:29
WebSeo logo

Blog

zadržování vody

Zde je návod, jak to vyřešit!

Retenční

Voda je poměrně časté onemocnění, které postihuje převážně ženy. U zrodu tohoto problému může existovat závažných stavů jako je srdce nebo ledvin dysfunkce, se závažným zánětem a alergickými reakcemi. Ale často hlavním viníkem retence vody je životní styl špatně, jehož jednoduchá oprava může přinést velké výhody.
Vidíme všechny hlavní příčiny, které zhoršují tento problém:

  • kouření cigaret a nadbytek alkoholu
  • Nadváha
  • Potraviny příliš mastné nebo slané
  • stát v klidu stojící na dlouhou dobu
  • vysoké podpatky často používá
  • zneužívání drog nebo kávy
  • smažená jídla
  • příliš rafinované potraviny průmyslově (raději celý produkt)
  • Pít malé množství vody za den
To jsou jen některé z hlavních příčin, které mohou jít a dělat problém ještě horší ale ‚nejlepší zbraň v boji proti zadržování vody v těle zůstává fyzickou aktivitou. Hnutí za předpokladu, že je prováděna pravidelně a racionálně, přispívá totiž k aktivaci a posílení mikrocirkulaci. Čím více cvičení je uvedeno v těchto případech je zdravý a klidný procházka spojená s posilováním svalů, zejména stehna a lýtka.
nakonec Nezapomeňte věnovat čas během dne, aby se vaše nohy vznesené na zdi proti zdi, zdá se, že upřednostňují žilní návrat a zabraňuje stagnaci tekutiny v této oblasti.
Co očekáváte? Zkuste si to a pošlete mi svůj názor!
zůstávají k dispozici jakýchkoli nejasn

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY