WebSeo
A víz visszatartás egy meglehetősen gyakori betegség, amely hatással van többnyire nők. A...
WebSeo
2020-07-17 18:15:29
WebSeo logo

blog

VÍZVISSZATARTÓ

Itt van, hogy megoldjuk!

A víz visszatartás egy meglehetősen gyakori betegség, amely hatással van többnyire nők. A probléma eredete létezhetnek súlyos körülmények között, például szív- vagy vese diszfunkció, súlyos gyulladás és allergiás reakciók. De gyakran a fő bűnös a vízvisszatartás egy életstílus rossz, akinek egyszerű fix hozhat jelentős előnyöket.
összes fő oka, hogy súlyosbíthatja a helyzetet:

  • A dohányzás és az alkohol feleslegét
  • A túlsúly
  • Élelmiszer túl zsíros vagy sós
  • állni állt sokáig
  • magas sarkú gyakran
  • a kábítószerrel való visszaélés vagy kávé
  • a sült ételek
  • túl finomított élelmiszerek ipari (inkább a termék teljes)
  • ital kis vizet naponta ​​li>
Ez csak néhány a fő oka, hogy mehet, és tovább ront a helyzeten de a legjobb fegyver elleni vízvisszatartás marad a fizikai aktivitást. A mozgás, feltéve, hogy rendszeresen elvégzik, és racionálisan, hozzájárul, sőt, hogy aktiválja és erősíti a mikrokeringést. A több testmozgás jelzett ezekben az esetekben egy egészséges és békés séta, társított megerősítése az izmok, különösen a comb és a vádli.
végül Emlékezz szánni az időt a nap folyamán, hogy a lábad emelt fal a falnak, ez úgy tűnik, hogy előnyben részesítik a vénás visszaáramlás és meggátolja a közeg stagnálását ezen a területen.
Mit vársz? Próbálja ki, és küldj visszajelzést!
állnia minden pontos

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK