WebSeo
Is coinneála Water neamhord coitianta go leor a théann i bhfeidhm den chuid is mó mná. Ag an...
WebSeo
2020-07-17 18:15:29
WebSeo logo

Blag

UISCE CHOINNEÁIL

Seo an chaoi a réiteach é!

Is coinneála

Water neamhord coitianta go leor a théann i bhfeidhm den chuid is mó mná. Ag an bunús an fhadhb a bheith ann coinníollacha tromchúiseacha cosúil le croí nó dysfunction duáin, athlasadh dian agus frithghníomhartha ailléirgeacha. Ach is minic is é an culprit is mó coinneála uisce a Mícheart STÍL MHAIREACHTÁLA, a bhfuil a simplí shocrú is féidir a thabhairt buntáistí móra.
Feicimid go léir na cúiseanna móra a aggravate an fhadhb seo:

  • an caitheamh toitíní agus alcóil níos mó ná
  • An iomarca meáchain
  • Bia freisin sailleacha nó goirt amháin atá orthu
  • arna fós ina seasamh ar feadh i bhfad
  • Sála ard a úsáidtear go minic
  • mí-úsáid drugaí nó caife
  • bianna friochta
  • bianna scagtha ró industrially (fearr ar an táirge iomlán)
  • Dí uisce beag in aghaidh an lae
is iad seo ach cuid de na cúiseanna is mó is féidir a théann agus a chur ar an bhfadhb níos measa ach fanann an 'arm is fearr chun coinneáil uisce ngleic GNÍOMHAÍOCHT FHISICIÚIL. An ghluaiseacht, ar choinníoll go dhéanamh go rialta agus réasúnaí, ina gcabhraíonn, i ndáiríre, a athghníomhachtú agus an microcirculation a neartú. Is é an cleachtadh níos mó a léirítear sna cásanna siúlóid sláintiúil agus síochánta, a bhaineann leis neartú na matáin go háirithe an thigh agus lao.
Cuimhnigh ar deireadh a thiomnú an t-am i rith an lae a ghlacadh do chosa a ardaíodh ar an mballa in aghaidh balla, is cosúil seo a bhfabhar an tuairisceán venous agus seachnaíonn marbhántacht sreabhach sa cheantar sin.
Cad a dhéanann tú ag súil leis? Bain triail as é agus seol chugam do chuid aiseolais!
Fanacht ar fáil le haghaidh aon soilé

EARRAÍ GAOLMHARA