WebSeo
retenție Apa este o afectiune destul de comuna, care afecteaza mai ales femeile. La originea...
WebSeo
2020-07-17 18:15:29
WebSeo logo

Blog

APĂ PĂSTRAREA

Iată cum să o rezolve!

retenție

Apa este o afectiune destul de comuna, care afecteaza mai ales femeile. La originea problemei poate exista afecțiuni grave, cum ar fi disfuncția cardiacă sau renală, inflamație severă și reacții alergice. Dar, de multe ori principalul vinovat de retenție a apei este un GRESIT LIFESTYLE, a cărei soluție simplă poate aduce beneficii majore.
Vedem toate cauzele majore care agravează această problemă:

  • fumat si alcool in exces
  • Excesul de greutate
  • Produse alimentare prea gras sau sărat
  • sta în continuare în picioare pentru o lungă perioadă de timp
  • abuz
  • tocuri înalte utilizate frecvent de droguri sau
  • alimente prajite de cafea
  • alimente prea rafinate industrial (prefera produsul complet)
  • Bea puțină apă pe zi
Acestea sunt doar câteva dintre principalele cauze care pot merge și de a face problema mai rău dar „cea mai bună armă pentru a combate retenția de apă rămâne de activitate fizică. Mișcarea, cu condiția să fie realizată în mod regulat și rațional, contribuie, de fapt, pentru a reactiva și consolida microcirculatia. Un efort fizic mai indicat, în aceste cazuri, este o plimbare sănătoasă și liniștită, asociată cu întărirea mușchilor în special a coapsei și de vițel.
în cele din urmă Amintiți-vă să dedice timpul în timpul zilei pentru a lua picioarele ridicate pe perete un perete, acest lucru pare să favorizeze întoarcerea venoasă și evită stagnarea fluidului în acea zonă.
La ce te astepti? Încearcă-l și trimite-mi feedback-ul dvs.!
rămân disponibile pentru orice clarifi

ARTICOLE CONEXE