Simone Voltan - Blog Personal Trainer Milano Simone Voltan

"metabolisme slow". Banyak orang bertanya kepada saya mengapa meskipun, menur...

The big 3:. Dalam semua gyms kita berbicara tentang ini " 3 tahun kunci" ...

Waktu. Saya tidak punya waktu! ini adalah kalimat yang saya dengar berulang...

Produk detox?. Banyak orang bertanya kepada saya bagaimana mereka harus lakuk...

Kami melatih force the:. Jika anda tahu bahwa jenis tertentu dari latihan mun...

Pelatihan wanita. Sangat sering perempuan memiliki fobia ruang berat karena m...

Booty latihan:. Siapa yang tidak ingin berteriak pantat? firming sisi b adala...

Plank:. Pernah dengar papan? papan adalah sarana yang sangat efektif untuk ke...

Bagaimana harus i eat?. At> berapa banyak kalori yang harus saya ambil? p...